368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动
放空的好去处提升幸福感的,945444411254 368斤女子被告知活不到40岁，减掉230斤后爱上运动!
据《澳大利亚新闻网》8月27日报道，今年29岁的Elle Gooddall，以前非常热衷麦当劳和肯德基，每天3顿都会选择汉堡充饥，这样不健康的生活方式让她的体重曾一度飙升到了368斤。因为太过肥胖，Elle的健康受到了严重的影响，患上了糖尿病和睡眠呼吸暂停征，医生告诉她如果不改变这样的生活方式，她可能活不到40岁。
Elle说在她最胖的时候，甚至没有办法弯下腰自己系鞋带，还要依靠别人的帮助，于是她最终选择了接受胃袖手术。
手术后的第四周，Elle就开始了健身运动，她开始到跑步机上跑步，然后通过举重进行锻炼，Elle说她并不想回到曾经的生活里，所以她只能坚持下去，于是不到一年半的时间里，Elle就减掉了230斤。Elle开始自己尝试做饭，决定以后都要健康饮食，慢慢地，她发现那些健康食品比快餐要好吃一些，于是彻底告别了垃圾食品。
有一天，Elle在湖边碰到了一个三项全能训练乐部的人，她说自己是一名教练，并且激励Elle也尝试去做三项全能的运动。之后，那个人成了Elle的老师，帮助她完成了1500米游泳项目、40公里的骑行和10公里的跑步项目，Elle说，当她冲到终点的那一刻就会觉得所付出的一切都是值得的。
一开始，Elle做运动只是为了减肥，但是现在她彻底爱上了这些项目，Elle说自己不再关注体重的变化，而是彻底爱上了运动，并且希望自己能在今年12月份的夏威夷世界锦标赛上获得奖项。
【马帅莎:日电】《我国将实施首个太空人体研究计划》（2026-06-14 22:19:52版）
(责编：admin)
分享让更多人看到
热门排行
- 1朝阳
- 2葫芦岛
- 3北京
- 4保定
- 5盘锦
- 6天津
- 7鞍山
- 8乌兰察布”
- 9杭州
- 10上海
- 2沧州
- 3呼和浩特
- 4杭州
- 5齐齐哈尔
- 6齐齐哈尔
- 7鄂尔多斯
- 8廊坊”
- 9锦州
- 10淮安
- 2辽宁
- 3镇江
- 4湖州
- 5泰州
- 6赤峰
- 7山西
- 8白城”
- 9丹东
- 10营口
- 2上海
- 3巴彦淖尔
- 4廊坊
- 5秦皇岛
- 6扬州
- 7沈阳
- 8秦皇岛”
- 9宿迁
- 10阳泉
- 2乌兰察布
- 3北京
- 4合肥
- 5宁波
- 6徐州
- 7本溪
- 8辽宁”
- 9鹤岗
- 10山西
- 2大连
- 3上海
- 4山西
- 5盐城
- 6乌兰察布
- 7温州
- 8南京”
- 9浙江
- 10佳木斯
- 2台州
- 3杭州
- 4乌兰察布
- 5沈阳
- 6保定
- 7沧州
- 8阜新”
- 9大同
- 10合肥
- 2辽阳
- 3齐齐哈尔
- 4连云港
- 5阜阳
- 6四平
- 7湖州
- 8晋城”
- 9朝阳
- 10北京
- 2绍兴
- 3大庆
- 4晋中
- 5大同
- 6巴彦淖尔
- 7大庆
- 8宿迁”
- 9张家口
- 10呼伦贝尔
- 2辽阳
- 3七台河
- 4大庆
- 5牡丹江
- 6四平
- 7七台河
- 8铜陵”
- 9沧州
- 10太原
- 2廊坊
- 3晋城
- 4淮安
- 5晋城
- 6大庆
- 7苏州
- 8衡水”
- 9长治
- 10鸡西
- 2包头
- 3通化
- 4丽水
- 5安徽
- 6绍兴
- 7松原
- 8金华”
- 9晋城
- 10吉林
- 2天津
- 3宿州
- 4张家口
- 5江苏
- 6衡水
- 7丹东
- 8镇江”
- 9哈尔滨
- 10浙江
- 2铁岭
- 3阳泉
- 4江苏
- 5黄山
- 6淮安
- 7辽阳
- 8温州”
- 9鄂尔多斯
- 10邢台
- 2宿州
- 3呼伦贝尔
- 4舟山
- 5鞍山
- 6伊春
- 7台州
- 8张家口”
- 9呼和浩特
- 10白山
- 2张家口
- 3绍兴
- 4赤峰
- 5徐州
- 6沧州
- 7江苏
- 8湖州”
- 9保定
- 10宿州
- 2安徽
- 3黑龙江
- 4绍兴
- 5南京
- 6白山
- 7山西
- 8唐山”
- 9黄山
- 10黑龙江
- 2浙江
- 3宿迁
- 4张家口
- 5呼和浩特
- 6承德
- 7南通
- 8通化”
- 9黑河
- 10鹤岗
- 2邯郸
- 3淮北
- 4淮安
- 5山西
- 6温州
- 7石家庄
- 8连云港”
- 9邯郸
- 10浙江
- 2石家庄
- 3安庆
- 4亳州
- 5淮南
- 6黑龙江
- 7绥化
- 8河北”
- 9宿迁
- 10嘉兴
- 2湖州
- 3鹤岗
- 4常州
- 5亳州
- 6石家庄
- 7淮南
- 8台州”
- 9绥化
- 10沧州
- 2辽阳
- 3黑龙江
- 4巴彦淖尔
- 5苏州
- 6河北
- 7北京
- 8绍兴”
- 9辽宁
- 10佳木斯
- 2淮南
- 3丽水
- 4运城
- 5呼和浩特
- 6呼伦贝尔
- 7黑河
- 8大庆”
- 9廊坊
- 10衢州
- 2辽源
- 3大连
- 4南通
- 5绍兴
- 6滁州
- 7辽源
- 8盘锦”
- 9徐州
- 10包头
- 2舟山
- 3亳州
- 4大连
- 5苏州
- 6沧州
- 7天津
- 8牡丹江”
- 9山西
- 10白山
- 2鄂尔多斯
- 3邯郸
- 4秦皇岛
- 5衡水
- 6晋城
- 7黄山
- 8黄山”
- 9六安
- 10沧州
- 2朝阳
- 3通化
- 4盘锦
- 5苏州
- 6辽阳
- 7晋城
- 8丽水”
- 9朔州
- 10淮南
- 2邯郸
- 3石家庄
- 4保定
- 5铜陵
- 6山西
- 7泰州
- 8常州”
- 9泰州
- 10长春
- 2白城
- 3辽宁
- 4宁波
- 5包头
- 6淮北
- 7蚌埠
- 8本溪”
- 9哈尔滨
- 10呼伦贝尔
- 2黑龙江
- 3乌兰察布
- 4南通
- 5吕梁
- 6绍兴
- 7沧州
- 8沈阳”
- 9衢州
- 10鸡西
- 2鞍山
- 3太原
- 4绍兴
- 5丹东
- 6鸡西
- 7河北
- 8丹东”
- 9南通
- 10邯郸
- 2鹤岗
- 3沧州
- 4呼伦贝尔
- 5淮安
- 6朝阳
- 7鄂尔多斯
- 8南京”
- 9锦州
- 10江苏
- 2沧州
- 3铁岭
- 4扬州
- 5乌兰察布
- 6鹤岗
- 7镇江
- 8廊坊”
- 9鞍山
- 10长春
- 2齐齐哈尔
- 3辽阳
- 4吉林
- 5北京
- 6辽阳
- 7辽阳
- 8秦皇岛”
- 9河北
- 10呼伦贝尔
- 2石家庄
- 3鞍山
- 4盐城
- 5山西
- 6南通
- 7天津
- 8太原”
- 9徐州
- 10无锡
- 2衢州
- 3包头
- 4丹东
- 5沧州
- 6宿迁
- 7淮南
- 8保定”
- 9长治
- 10大同
- 2乌兰察布
- 3黑河
- 4阳泉
- 5辽源
- 6合肥
- 7舟山
- 8辽宁”
- 9苏州
- 10阳泉
- 2湖州
- 3芜湖
- 4晋城
- 5绥化
- 6大连
- 7自治
- 8抚顺”
- 9大同
- 10邯郸
- 2呼伦贝尔
- 3徐州
- 4天津
- 5通化
- 6阜新
- 7运城
- 8镇江”
- 9齐齐哈尔
- 10淮南
- 2淮南
- 3辽源
- 4重庆
- 5泰州
- 6无锡
- 7盘锦
- 8保定”
- 9黑河
- 10淮北
- 2阜阳
- 3辽源
- 4南京
- 5石家庄
- 6铁岭
- 7安庆
- 8呼伦贝尔”
- 9佳木斯
- 10赤峰
- 2常州
- 3淮南
- 4邢台
- 5通化
- 6舟山
- 7佳木斯
- 8阳泉”
- 9苏州
- 10呼伦贝尔
- 2辽源
- 3山西
- 4七台河
- 5鄂尔多斯
- 6呼和浩特
- 7江苏
- 8阜阳”
- 9宿迁
- 10黄山
- 2忻州
- 3呼伦贝尔
- 4安庆
- 5合肥
- 6包头
- 7丹东
- 8本溪”
- 9鸡西
- 10本溪
- 2宿州
- 3长春
- 4抚顺
- 5辽宁
- 6合肥
- 7通化
- 8合肥”
- 9无锡
- 10湖州
- 2马鞍山
- 3浙江
- 4浙江
- 5秦皇岛
- 6阜阳
- 7南通
- 8忻州”
- 9绍兴
- 10呼和浩特
- 2镇江
- 3吕梁
- 4沧州
- 5呼伦贝尔
- 6佳木斯
- 7黄山
- 8浙江”
- 9廊坊
- 10河北
- 2铁岭
- 3廊坊
- 4宿州
- 5安徽
- 6上海
- 7晋中
- 8天津”
- 9朔州
- 10蚌埠
- 2杭州
- 3蚌埠
- 4石家庄
- 5衡水
- 6苏州
- 7赤峰
- 8蚌埠”
- 9白山
- 10江苏
- 2温州
- 3哈尔滨
- 4鸡西
- 5长治
- 6大连
- 7自治
- 8南京”
- 9通化
- 10赤峰
- 2铁岭
- 3吉林
- 4淮北
- 5自治
- 6北京
- 7营口
- 8伊春”
- 9苏州
- 10蚌埠
- 2白城
- 3宿迁
- 4邢台
- 5上海
- 6晋城
- 7南通
- 8宿州”
- 9淮安
- 10伊春
- 2四平
- 3铜陵
- 4六安
- 5牡丹江
- 6衢州
- 7四平
- 8白城”
- 9临汾
- 10包头
- 2盐城
- 3宁波
- 4扬州
- 5浙江
- 6鹤岗
- 7湖州
- 8阳泉”
- 9铜陵
- 10沈阳
- 2南京
- 3晋中
- 4锦州
- 5江苏
- 6无锡
- 7运城
- 8呼伦贝尔”
- 9江苏
- 10沧州 辽阳 朔州 马鞍山 哈尔滨 浙江